「脂肪は..」++

脂肪は
.
言い訳の
.
かたまり

.
~~年末にラジオで聞きました。
.
「う~ん」
.
診察室でよく患者さんにはお話しするのですが、
美容上などのダイエットでは5キロ減量目標とか
10キロとか20キロとかありますが、
健康上のダイエットではほんの少しの減量で
ずいぶんと違います。
血圧、血糖値、コレステロール値などは
2~3㎏減量で明らかに低下することがあります。
.
えっ?その2~3キロが大変ですって?
たしかに、体重が元々少ない女性では大変ですよね。
わたしなどはウン十㎏あるので、誤差範囲です(汗)

●蛇足:
・誰かが危険を冒してでも世界に真実を投げかければ、
世界は静聴してくれると信じよう。
間違ってはいない。後悔することはない。
世の中には、否定的な事実が溢れているけれども、
不可能な夢の神話は、すべての史実より強い。
~~ロバート・フルガム
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★★★ こぶし脳神経クリニック ★★★
http://www.kobushi-clinic.com/
松山 眞千
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こちら(「裏話、蛇足、等々…」)に関するコメントのみお願いいたします。
医療相談は一切お受けしておりません。
健康面やご病気でのご相談は診察室でお受けしますので、どうぞ受診なさってください。
もしくは、現在のかかりつけ医の先生にご相談なさってください。


「診療所(こぶし脳神経クリニック)名の由来」++

明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願い致します。
.
昨年後半はブログの書込みが減っておりました。
今年はなるべく定期的に更新したいと思います。
.
さて、本題です。
立川市の方はご存知のことと思いますが、
市の花が「コブシの花」なのです。
これは、ホームページにも書いてあります。
.
実は大学の教室同窓会の名称も「こぶし会」なんです。
ですので、両方にかかっているんです。
自分としてはチョットした洒落です。
.
ちなみに道場関係者からは
「空手の拳と関係あるのですか?」
と尋ねられることもありますが、
ほんの少し入っています。
.
さらにカラオケで時々演歌を歌うときに
小節を効かせますが、ほとんど無関係です。
.
今後とも宜しくお願い致します。
.

●蛇足:
・ある真実を教えることよりも、
いつも真実を見出すにはどうしなければならないかを
教えることが問題なのだ。
~~ J.J.ルソー
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「ちょっと1文字…」

その1)自治会のBBQで..
会場の脇に国分寺市の分別ゴミの袋が..
プラスチック容器を捨てようと思て近寄ると
「やせないゴミ」と
えっ、俺のこと?
袋が折れて「も」の字が隠れていました。

その2)オリジン弁当で
入り口の横にポスターがあり
「バニラ炒め」とありました。
バニラ?なにそれ?どんな味?と思って、
ポスターの角が折れ曲がっていたので
めくてみると「レ」の字が隠れていました。
なんだ「レバニラ炒め」ね
その3)西国分寺のパチンコ屋で
「パチンコ」のネオンサインの…
…この辺でやめときます。

●蛇足:
・真実には特定の時などない。
真実はどんな時代にも真実である。
~~ A.シュヴァイツァー
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「行き届いている」++

良い話なので実名を出します。
三和交通多摩というタクシー会社です。
.
国分寺の自宅でタクシーを呼ぶときはもっぱらこの会社です。
数年前から時々使っていますが、
どの運転手さんも良いのです。
礼儀正しく丁寧です。
.
どの業界どの業種でも、
なかには「この人イマイチだな」ということがありますが、
三和交通では今まで一度もないんです。
.
平均点も高いし、最低点も高い。
最低点が高いってすごいことだと思います。
なので、その良さを言い表すなら、
冒頭に書いた「行き届いている」となります。
.
たぶん、勤務条件も良く、職場環境も整っていて、
ドライバーさんはみんな職場に満足しているんだろうな、
と思います。
.
あと、研修システムもシッカリしているのかな?
と勝手に想像しています。
.
以上、帳簿をつけるために領収書を整理して
ふと思ったので書きました。
●蛇足:
・芸術とは、最も美しい嘘のことである。
~~ドビュッシー
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6月の日記から「ファミマで…」++

6月13日の日記から…
さっきファミマでホットコーヒーを買った。
180円でLサイズを。
レジでスタッフの人がレシートを渡してくれながら、
「お客さん、ビール当たりましたけど、持ち帰りますか?」
「えっ、もっもちろん!」
一番搾り2本を受け取りました。
朝からついてる!
~~~~~~~~~~~~
6月26日の日記から…
今朝も、ファミマでホットコーヒーを買った。
180円でLサイズを。
レジで会計を済ませると、またもや当たりました。
今度は、アサヒのスタイルフリーが..。
「えっ、なんで?また?」
朝から500ml缶を持って帰りました。
ついているのは嬉しいけど、
つき過ぎもこわいなぁ…
●蛇足:
・一つの嘘は嘘である。
二つの嘘も嘘である。
三つの嘘は政治である。
~~ユダヤの諺
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「遅すぎて飲めなかったの巻」++

先日久しぶりにラーメン二郎へ行きました。
行列に並びながら飲もうと缶ビールを調達して、
二郎着いたののは、
なんだかんだで閉店間際の14時半ごろに…。
すると、行列がない!
店内に入るとカウンターには約5つの空き席が…
そのまま座りながら
ビールをカバンに隠しました。
だって店内で持ち込みビール飲めないでしょ。
ということでお店に行くのが遅すぎて、
ビールを飲めなかったんです(少し涙)
(でも、スープを薄め(辛さ少な目=減塩)にしたので、
スープは全部飲めました。)
●蛇足:
・良い結果をもたらす嘘は、
不幸をもたらす真実よりいい。
~~ペルシアの諺
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「カレー&うなぎ」++

えっ、なにそれ?と思う方もいるかも?
でも、もし食べたことがある人がいたら、
その良さを知っていてくれているかも?

西国分寺北口に「すぷーん」という
欧風カレーのお店があります。
国分寺の南口に支店があるのですが、
その国分寺のお店では日替わりカレーがあります。
豚バラのトッピングとか、チーズタッカルビの日とか
手仕込みチキンカツとこくベジのカレーとかがあります。
そんななかで昔うなぎトッピングの日がありました。
それがとっても美味しかったのです。
その後、(ほかの店でも)なかなか食べることが
できませんでした。
で、ついに食べることが出来ました。すき家で。
すき家にはメニューにうなぎとカレーがあります。
カレーを注文してウナギ単品を注文してのせるだけ。
久しぶりにおいしかった。
…それだけです。
すぷーん国分寺のツイッターはこちら↓↓
https://twitter.com/kokubunnjispoon

●蛇足:
・人の心に絶対ということはない
~~ある人
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「夏のバスの掲示」++

~~バス利用時のお願い~~

夏のシーズンを迎え座席を濡らさないようご利用ください。
濡れた水着のままでのご乗車はご遠慮願います。
次のものは持ち込めません。
混雑時のサーフボード
カバー無しでのモリ
…以上、逗子の友人がSNSに書込んでいました。
たぶん京急バスかな?
立川バスや京王バスでは
こんな掲示は不要ですね。
しかし、カバーをしないでモリを持ち込む人がいるんですね。

●蛇足:
・あなたの目の前に起こる問題は、全て解決できる。
解決できない問題は起こらない。
~~ある本から(via 友人のメール)
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「卒業生のみなさまへ」++

「卒業生のみなさまへ」

「大雨、強風、大雪、不発弾、動物との接触…様々な
原因で列車の運行が乱れ、通学でご利用のみなさまには
大変ご迷惑をお掛けしました。
ICカードも使えず決して便利な駅ではなかったかも
しれません。それでも、毎朝元気な表情で登校される
みなさまの姿は私どもの心の糧になっていました。
いつもありがとうございました。学生生活を終えられ、
県外へ進学・就職なさる方も多いと思います。みなさまが
鳥取を離れても、私たちはいつでもみなさまのお帰りを
お待ちしています。みなさまの未来へ出発、進行!!
ご卒業誠におめでとうございます!!   鳥取駅一同」
2018年3月18日に鳥取大学の卒業式が挙行されました。
その1日限定でJR西日本 鳥取駅の改札脇の
掲示板に上記のメッセージが書かれていたそうです。
ご存知の方も多いかも知れませんが、
ネットで評判になっているそうです。
~~~
文中に「不発弾」とあるのは…
2017年12月29日、鳥取市の解体中の空き家から
不発弾一発が見つかったそうです。現場近くだった
鳥取駅では利用者が一時構外に避難し、列車が
運転を見合わせる事態になったらしく、
その件のようです。

●蛇足:
・笑顔と感謝は幸福と健康のもと
~~ある人
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「ささやかな喜び」++

「ささやかな喜び」@4/25の日記から

支払いを4/24までに済ますことができず、
本日(世間の給料日)になってしまいました。
昼休みに南口の三菱UFJのATMコーナーへ行きました。
ここは2台しかないので、給料日はいつも長蛇の列、
かといって北口の店舗まで行く元気がなく…。
混んでるんだろな?とあきらめ気味に中へ入ると、
なんと行列ゼロ、お二人が各々のATM機で操作中。
私は行列の先頭に。
ほどなく、私の順番がきました。
振込を1件済ませ、お小遣いを少し引き出して、
カードを財布にしまって、後ろ振り向くと、
なんと、行列が5人。
ラッキー!
絶妙なタイミングでした。(※)
~~~
なお、その三菱UFJのATMコーナーはT字路にあります。
実は、今回は3方から人が歩いてきていました。
全員が「競争相手」にみえました。
3人ともATMへ行くのでは?と思えてなりませんでした。
おもわず小走りに入店したのは事実です。
セコい?
絶妙なタイミング(※)だったというよりは
私の努力のたまもの?(笑)

●蛇足:
・楽しく過ごしても,
辛いと思って過ごしても,
時間の進み方は変わらない。
~~ある人
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